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复守诚的练功日记打卡

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发表于 2020-3-24 09:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
猫仙说:每份努力,上天都不会辜负的,
坚持每天打卡中;
以前的练功经历,
1.好奇等等向猫仙请教站桩,持续了30几天,经常脑子乱象纷纷。最终以懒惰结束。
2.每年十月一都咳嗽打针吃药,友人劝我多锻炼系统。练习了八段锦,坚持到现在376天,去年十月一是没有发病咳嗽。
3.无形中始终感觉站桩有利于身体健康,有把每天早上30分钟的桩站了起来。
4.感谢猫仙的提醒,打卡对自己的督促和六点记录也很不错,今天开始中。


一、运六气资料信息:
2020庚子年五运:上半年:春寒短暂,而夏热漫长;下半年,燥气淫胜,雾气清冷昏暗
特点:金运太过,少阴君火司天,阳明燥金在泉。
司天:少阴君火 ;在泉:阳明燥金;
中运:金太过;
主气:厥阴风木,少阴君火,太阴湿土,少阳相火,阳明燥金 ,太阳寒水;
客气:太阳寒水,厥阴风木,少阴君火,太阴湿土,少阳相火,阳明燥金;
主运:木不及,火太过,土不及,金太过,水不及;
客运:金太过,水不及,木不及,火太过,土不及;
合参:天刑(气克运,气盛运衰);

1111111111111111111111.webp.jpg

二、月相运行资料:
月相图谱.jpg
二十八星宿资料:
28星宿.jpg
二十四节气运行表:
二十四节气.jpg


整理中///



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 楼主| 发表于 2020-3-24 09:20:47 | 显示全部楼层
2020.3.24 周二 三月初一
庚子 己卯  丙寅 壬庚辰
庚子:少阴君火司天,阳明燥金在泉
一主运:厥阴风木;一客运-阳明燥金
二主气:厥阴风木;二客气-太阳寒水
节气:春分一候第五天--玄鸟至
天文:日在壁 月在壁
月相:新月
八段锦站桩第十天

总结下:
1.早上卯时起床,二刻钟,调整身体,脑中还是昨日事乱起。最后坚持下来35分钟。
2.辰时随音乐八段锦一遍,筋骨一松,浑身舒服。工作去

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发表于 2020-3-24 09:21:42 | 显示全部楼层
以在身中之中,寻不在身中之中。
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发表于 2020-3-24 09:22:16 | 显示全部楼层
每份努力,上天都不会辜负的。

随喜。
以在身中之中,寻不在身中之中。
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发表于 2020-3-24 09:23:25 | 显示全部楼层
只需坚持,不管好坏,久之,心自然清静而入境。
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2020-3-24 09:25:51 | 显示全部楼层
非洲野猫 发表于 2020-3-24 09:23
只需坚持,不管好坏,久之,心自然清静而入境。

感谢猫仙
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发表于 2020-3-24 22:54:54 | 显示全部楼层


共同努力,共同进步。
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
第十一天
两刻钟,想的多,后来身有痒,收功 脚底麻,今天出汗
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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
两刻钟,开始咽喉干燥,后来嘴有律液湿润,咽还是干燥,想的还是有点多。中医医术
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
以在身中之中,寻不在身中之中。
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