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楼主: lyh15977

lyh的练功小记

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 楼主| 发表于 2018-11-3 20:05:35 | 显示全部楼层
今天早上站桩一个小时,站到后来双臂感觉有点发僵,拉动要力。
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 楼主| 发表于 2018-11-7 22:25:23 | 显示全部楼层
今天晚上看电视站桩2小时,站了一个多小时后左大腿根发凉,同时背部发热。
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发表于 2018-11-7 22:48:55 | 显示全部楼层
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2018-11-8 21:43:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 lyh15977 于 2018-11-8 21:45 编辑

复猫兄:

                               
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 楼主| 发表于 2018-11-8 21:50:55 | 显示全部楼层
今天晚上19:30看电视站桩,到21:30收功,共站桩2小时,站没多久后大腿根发凉,手心发热,站完桩后感觉很有精神。
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 楼主| 发表于 2018-11-10 00:30:07 | 显示全部楼层
今天晚看电视站桩共2.5小时,站很长时间没有功感,直到一个多小时后大腿根才发凉,一直到站完桩。
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发表于 2018-11-10 10:58:56 来自手机 | 显示全部楼层
lyh15977 发表于 2018-11-10 00:30
今天晚看电视站桩共2.5小时,站很长时间没有功感,直到一个多小时后大腿根才发凉,一直到站完桩。

师兄加油!
姿势摆好,日子站久了功感会自己来。
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 楼主| 发表于 2018-11-11 20:47:44 | 显示全部楼层
师兄加油!
姿势摆好,日子站久了功感会自己来。


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 楼主| 发表于 2018-11-11 20:52:01 | 显示全部楼层
   今天晚上19:00看电视站桩,到20:40收功,共站桩1小时40分钟,站没多久后身体发热,但由于状态不好,电视又不好看只好提前下桩。
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 楼主| 发表于 2018-11-12 22:21:32 | 显示全部楼层

   今天晚上20:00看电视站桩,到22:00收功,共站桩2小时,站桩半小时后身体发热,没有管它,只是静静地意守它直到结束。
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