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龙城别墅

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天子帝师

常净我乐。心平气和。诸法空相。不昧因果。

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发表于 2017-10-6 06:46:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
参禅打坐别墅群,寅卯跏趺月西沉。东方红日喷薄出,行桩坐卧彻悟真。
红日追月向西行,你追我赶吞乱云。七支跏趺寅卯炼,顶礼佛陀度众生。
龙城别墅胡泉山,山脚水潭一串串。圆月西游留倒影,一行三人自在观。

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发表于 2017-10-6 14:28:06 | 显示全部楼层
南无阿弥陀佛。
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2017-10-6 17:09:47 | 显示全部楼层

阿弥陀佛。祝您功德。
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 楼主| 发表于 2017-10-6 17:26:40 | 显示全部楼层
六字真言不为人知的奥秘!

唵、嘛、呢、叭、咪、吽,六字真言不为人知的奥秘!为家人法布施一次,胜过顶礼观世音菩萨一万次!满足你的一切愿望!
一花一世界,一叶一菩提
这世上咒语千千万,其中最殊胜的当属观音心咒,观音心咒总共只有六个字,也被称为“六字大明咒”,这六个字,堪称世界上最殊胜的六个字。
六字真言(附正确读音)
唵嘛呢叭咪吽
(ōng)(mā)(nī)(bēi)(mēi)(hōng)

曾经,观音菩萨为了让畜生道众生得到解脱,自己化身为苍蝇在猪圈里,当那些猪听到观世音菩萨化身为苍蝇发出的“嗡”声时,那一群猪就立刻得到了解脱。这说明了六字大明咒每一个字都代表着大功德,大解脱。下面为您讲解每个字的含义!
六字大明咒
唵:能消除天界生死苦,
嘛:能消除非天斗争苦,
呢:除人间生老病死苦,
叭:能消除畜生役使苦,
咪:能消除饿鬼饥渴苦,
吽:能消除冷热地狱苦。
不论人道或天道众生,发大悲心念诵《六字大明咒》,都能无上功德。《六字大明咒》是观音的化身,带领我们成佛开悟。我们向观音的圣身献供、积资忏罪,沉思默想,观音便以六字大明咒示现渡化。

观世音菩萨普度众生,救苦救难
日行一善,积累善因,结成善果
如能为家人好友法布施一次六字大明咒
胜过顶礼观世音菩萨一万次!
得观世音菩萨永生永世庇佑
全家得福,永不堕恶道
所求善缘皆得圆满
功德成亿倍增长!
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 楼主| 发表于 2017-10-6 23:20:59 | 显示全部楼层
读史明智:醒世格言九十句

1. 百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。(汉乐府《长歌行》)
2. 别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。(杜甫)
3. 不以规矩,无以成方圆。(孟子)
4. 采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜。(罗隐)
5. 察己则可以知人,察今则可以知古。(《吕氏春秋》)
6. 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。(李商隐)
7. 春色满园关不住,一枝红杏出墙来。(叶绍翁)
8. 从善如登,从恶如崩。(《国语》)
9. 大丈夫宁为玉碎,不为瓦全。(北齐书)
10. 登山则情满于山,观海则意溢于海。(刘勰)
11. 东边日出西边雨,道是无晴却有晴。(刘禹锡)
12. 读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。(朱熹)
13. 多行不义必自毙。(左传)
14. 古之成大事者,不惟有超世之才,亦有坚忍不拔之志。(苏轼)
15. 光阴似箭,日月如梭。(明《增广贤文》)
16. 滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。(《三国演义》)
17. 祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏。(《老子》)
18. 己所不欲,勿施于人。(论语)
19. 星星之火,可以燎原。(书经)
20. 口惠而实不至,怨灾及其人。(礼记)

21. 敏而好学,不耻下问。(论语)
22. 温故而知新,可以为师矣。(论语)
23. 学而不思则罔,思而不学则殆。(论语)
24. 学而时习之,不亦乐乎!(论语)
25. 君子以文会友,以友辅仁。(论语)
26. 君子坦荡荡,小人常戚戚。(论语)
27. 发奋忘食,乐以忘优,不知老之将至。(论语)
28. 以直报怨,以德报德。(孔子)
29. 君子求诸己,小人求诸人。(孔子)
30. 巧言乱德,小不忍则乱大谋。(孔子)
31. 道不同,不相为谋。(孔子)
32. 不患贫而患不均,不患寡而患不安。(孔子)
33. 敏于事而慎于言。(孔子)
34. 恻隐之心,人皆有之,羞恶之心,人皆有之,恭敬之心,人皆有之,是非之心,人皆有之。(孟子)
35. 得道多助,失道寡助。(孟子)
36. 鸟之将死,其鸣也哀;人之将死,其言也善。(孔子)
37. 不义而富且贵,于我如浮云。(孔子)
38. 学而不厌,诲人不倦。(孔子)
39. 均无贫,和无寡,安无倾。(孔子)
40. 不在其位,不谋其政。(孔子)

41. 自古皆有死,民无信不立。(孔子)
42. 政者,正也。子帅以正,孰敢不正?(孔子)
43. 名不正,则言不顺,言不顺,则事不成。(孔子)
44. 一言而兴邦,一言而丧邦。(孔子)
45. 不以言举人,不以人废言。(论语)
46. 志士仁人,无求生以害仁,有杀身以成仁。(论语)
47. 既来之,则安之。(论语)
48. 有则改之,无则加勉。(论语)
49. 天时不如地利,地利不如人和。(孟子)
50. 贤者,以其昭昭,使人昭昭。今以其昏昏,使人昭昭。(孟子)
51. 富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。(孟子)
52. 人之患在好为人师。(孟子)
53. 以力服人者,非心服也;以德服人者,心悦而诚服矣。(孟子)
54. 君子成人之美,不成人之恶.小人反是。(孔子)
55. 道听而途说,德之弃也(孔子)
56. 博学而笃志,切问而近思,仁在其中矣。(孔子)
57. 益者三友,友直,友谅,友多闻,益矣。(孔子)
58. 过而不改,是为过矣。(孔子)
59. 君子谋道不谋食,忧道不忧贫。(孔子)
60. 众恶之,必察焉;众好之,必察焉。(孔子)

61. 礼之用,和为贵。(论语)
62. 节用而爱人,使民以时。(论语)
63. 听其言,观其行。(论语)
64. 与朋友交,言而有信。(论语)
65. 逝者如斯夫,不舍昼夜。(孔子)
66. 吾日三省吾身。(曾子)
67. 贫而无怨,富而不骄。(论语)
68. 君子之德风,小人之德草,草上之风,必偃。(孔子)
69. 君子有三畏:畏天命,畏大人,畏圣人之言。(孔子)
70. 有朋自远方来,不亦悦乎!(孔子)
71. 人无远虑,必有近忧。(孔子)
72. 君子喻于义,小人喻于利。(孔子)
73. 朝闻道,夕死可矣。(孔子)
74. 子在齐闻《韶》,三月不知肉味。(论语)
75. 择其善者从之,其不善者而改之。(孔子)
76. 人皆可以为尧舜。(孟子)
77. 大人者,不失其赤子之心者也。(孟子)
78. 无恻隐之心,非人也;无羞恶之心,非人也;无辞让之心,非人也;无是非之心,非人也。 (孟子)
79. 损者三乐:乐骄东,乐佚游,乐宴乐,损矣。(孔子)
80. 当仁不让于师。(孔子)

81. 士不可以不弘毅,任重而道远。(论语)
82. 智者不惑,仁者不优,勇者不惧。(论语)
83. 鸡犬之声相闻,老死不相往来。(老子)
84. 君子之交淡如水,小人之交甘若醴(庄周)
85. 彼一是非,此一是非。(庄周)
86. 千里之堤,溃于蚁穴。(韩非子)
87. 置之死地而后生,(孙子)
88. 三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。(孔子)
89. 三人行,必有我师焉。(孔子)
90. 仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱。(管子)
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 楼主| 发表于 2017-10-12 16:41:56 | 显示全部楼层
古人长寿十大秘法

泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下,只要你身体力行,将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单,又很容易做到,概括起来,大致有如下十要诀。

古人
一、头为精明之府,日梳三遍百病除
人体的精明活动,完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变,则会出现“头颈低垂,不能抬起,两目凹陷无光”的精衰神乱之象。
现代中医学研究认为:人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。
为此,有人主张“日梳五百不嫌多”,要求最好晨起后梳一回,中午休息后梳一回,晚上休息前再梳一回,每回以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头,就会感到头清目明,精力充沛,睡眠良好,白发变黑,食欲增加。由此可见,勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。
二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康
脚部乃“三阴交之始,三阳交之终”,穴位多、位置低、血液少,有“第二心脏”之称。
历代医学家认为,脚部保健并对全身健康有益的最重要方法是揉搓涌泉穴(即脚心中央意思是说,肾经之经气犹如水井中泉水一样,将从这里源源不断地涌出,长期不断,经常以热水浸泡后搓此穴,既可以温补肾经,益精填髓,舒筋活络,平衡阴阳,又可以舒通心肾,滋生肾水,抑制肾脏虚火,排泄体内毒素杂物;既可以促进下肢血液循环,御寒暖体,缓解肌肉紧张,消除各种疲劳,又可以舒肝明目,清肺理气,祛风湿,助消化,通大便,止泻痢;同时,还能治疗头顶痛、疝气、肾炎、性功能衰退、小儿惊风、失眠、高血压、冠心病、心悸、咽喉肿痛、脚裂以及老年性四肢麻木等几十种疾病。
正因为如此,涌泉穴才被中外医学权威誉为“健身之穴”。
三、日咽唾液三百口,一生活到九十九
唐代医学家孙思邈提倡“早漱津令满口乃吞之”,乾隆皇帝也总结了“津常咽”的养生秘诀。
所以,“日咽唾液三百口,一生活到九十九”并非侈谈。
四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落
民谚“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”就是这个意思。具体做法是:精神放松,口唇微闭;心神合一,默念叩击;先叩臼牙,再叩门牙;轻重交替,节奏有致。终结时,再辅以“赤龙(舌头)搅海,漱津匀吞”法则会使效果更佳。
五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身
拉耳保健法的操作方法是:以右手从头上引左耳14下(用右手绕过头顶向上拉左耳),再用左手从头上引右耳14下(即用左手绕过头顶向上拉右耳)。
此法简便易行,效果良好,如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法,则更能强身健体,敷养肾元。现代医学认为:耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络有着密不可分的内在联系,因此把它形容为“缩小了的人体身形”。
六、夫妻之间互捶背,解疲强身又防癌
捶背是古老而又立竿见影的健身方法。
捶背通常有拍法和击法两种。
拍法,即用虚掌拍打;击法,即用虚拳拍打。虚,意即轻。手法要协调均匀,着力富有弹性,每天一次即可,每次捶背50-60下。为方便起见,捶背最好在夫妻间进行,每晚睡前,互相捶拍,双方收益。
七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元
揉腹,即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间,包括腹壁,腹腔及其内脏”的一种养生保健法。祖国医学认为:腹为人体“五脏六腑之官城,阴阳源”。
揉腹之法,以《延年九转法》介绍为宜:先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸130次,然后下移至肚脐周围揉摸120次,再用左手全掌揉摸全腹120次,最后逆向重复一遍。
或者沿腹部四周,从右下开始向上,继之向左,再从左上向下,顺向揉摸。揉摸次数可因人而异,不必拘泥。由于腹藏五脏,经络甚多,除饱食或空腹不宜施行外,凡腹部患有炎症、阑尾炎、肠梗阻、急性腹痛、内脏恶性肿瘤等最好不揉腹。
八、消瘦健美助血运,勤伸懒腰效最高
有句带有贬意的民谚叫“懒人伸懒腰”,其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。唐朝孙思邈说得好:“血不运则百病生。”意思是说:如果人体的血液循环状态不好,甚至不能为各部位正常提供所需营养物质,就会出现“精衰、气竭、神乱”病象。
九、合谷内关足三里 日按一遍健全身
足三里穴位于膝关节外膝眼直下四横指处,为“足阳明胃经”主穴,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。对胃痛、呕吐、便秘、腹泻、肝炎、胆囊炎及高血压、下腹疼痛、瘫痪有良好的防治效果。合谷属手阳明大肠经,位于手背面第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧。主治头痛、面瘫、五官疾病及高热抽搐等。内关为“足厥阴心包经”要穴,位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,主治心悸、高血压、癫痫、哮喘、胃痛、恶心、呕吐等。
足三里、合谷、内关为历代医家强身治病之三大要穴
近年来,我国学者发现,对此三穴进行按摩,对全身的神经、肌肉、组织、器官可起到显著的兴奋作用,有病则治病,无病则强身,其效果为任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次,每穴每次按压5分钟,每分钟按压15—20次。
十、日撮谷道一百遍,治病消疾又延年
谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗地讲,就是做收缩肛门的动作。
据研究,日撮谷道一百遍,最大的作用在于促进肛周血液循环,防治静脉淤血以及由此而引起的内痔、外痔、肛裂、脱肛、肛门湿疹、便秘、慢性肠炎等,同时对治疗和预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张、肛周炎症、肛周皮肤损伤等慢性疾病有显著效果。
综上所述,各种健身方法都不受时间、环境等条件的限制。关键在于您能否付诸实施,并持之以恒。愿此十诀能助您青春常驻、身轻体健、延年益寿。
常净我乐。心平气和。诸法空相。不昧因果。
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 楼主| 发表于 2017-10-12 17:39:02 | 显示全部楼层
经络上的穴位:经穴与奇穴常识速记!


经 穴


经穴的两种含义
1. 十四经脉上所有穴位的统称。《针灸甲乙经》上有系统记载,计正中(任、督脉)单穴49,两侧(十二经脉)双穴300,合计349穴。
2. 五输穴之一。《灵枢》:“所行为经。”意为脉气至此,犹如通渠流水之迅速经过,故名。经穴多分布在腕、踝关节附近及臂、胫部。
五腧穴

五腧穴指十二经脉肘、膝关节以下的井、荥、输、经、合五个特定穴位。古人用水的源流来比喻各经脉运行从小到大、由浅入深、自远而近的特点。《灵枢·九针十二原》:“所出为井,所溜为荥,所注为输,所行为经,所入为合,二十七气所行,皆在五输也。”
五腧穴应用
《难经·六十八难》:“井主心下满,荥主身热,输主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。”
奇 穴

奇穴由来
奇穴指十四经穴以外具有固定位置和有较为特殊治疗作用的腧穴,又称经外奇穴。
奇穴一般都是在阿是穴的基础上发展而来的,其中部分穴位如膏肓俞、厥阴俞等,后来还补充到十四经穴中,可见经外奇穴本身又是经穴发展的来源。
常见奇穴
头颈部
四神聪 印堂 鱼腰 上明 太阳 球后 鼻通 金津 玉液 夹承浆 牵正 翳明 安眠
背部
颈臂 三角灸 提托 子宫穴 定喘 结核穴 夹脊(华佗夹脊) 胃管下俞 痞根 腰眼 十七椎
四肢
十宣 四缝 中魁 八邪 落枕 腰痛 中泉 二白 臂中 肘尖 肩前(肩内陵) 环中 四强 百虫窝 鹤顶 膝眼 胆囊穴 阑尾穴 八风 独阴 里内庭
奇穴应用
奇穴的应用,主要有两个方面:一是用于调理所在部位的病变,如气喘穴调理哮喘、腰眼穴调理腰痛等。其次是治疗远隔部位的疾患,如大小骨空穴调理目疾、二白穴调理痔疮等。
奇穴的作用,同样是通过经络的传导作用调整经气的异常变化。奇穴虽然没有被列入十四经输穴系统,但其所在的部位并没有离开经络分布的领域。
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